介護職 イライラ

介護・福祉職がイライラする原因を、焦り・不安・葛藤の3つの視点から分かりやすく解説。高齢者分野・障害者分野の実務者向けに、感情の背景理解と現場で使える対処法、言い方や共有の工夫を丁寧に紹介します。

怒りを増幅させる“思考のクセ”を介護職向けに解説。白黒思考や過度な期待思考など5つのパターンと改善法を紹介します。

怒りの正体は“相手”ではなく、自分の中の「〜べき」だった！介護職のためのアンガーマネジメント入門。感情と上手に付き合う技術を解説。