メンタルケア

14.登壇した介護研修・セミナー紹介

【福島県老施協】介護職のためのレジリエンス研修を実施しました

福島県老施協で「介護職のためのレジリエンス研修」を実施。ストレスを整え、折れない心を育てる実践型プログラム。介護職の定着支援に最適な内容です。
6.介護専門職のメンタルケア

【メンタルケア】第4回:「利用者の怒り」に巻き込まれない心の持ち方

介護職・福祉職のためのメンタルケア実践法。利用者や家族の怒り・クレーム・カスハラ対応時に心を守る心理的距離の取り方と、呼吸・傾聴・共有の技術を解説。燃え尽き防止に役立つ必読記事。
6.介護専門職のメンタルケア

【メンタルケア】第3回:忙しい介護現場でもできる!1分セルフケア法

介護職は心身のストレスが大きい仕事。本記事では、忙しい現場でも1分で実践できる呼吸法・ストレッチ・マインドフルネスを紹介。簡単セルフケアでメンタルケアを強化し、燃え尽き症候群を予防する方法を解説。
1.虐待防止と身体拘束ゼロの実践

【虐待防止】第4回:職員を守るメンタルケア ― 感情コントロールとストレス対策

介護・福祉現場で不可欠な職員のメンタルケア。高齢者・障害者サービスでのストレス要因を整理し、感情コントロールと相談体制の実践法を解説。
6.介護専門職のメンタルケア

【介護のメンタルケア】第2回:ストレスサインを見逃さないチェックリスト|介護職の早期セルフケアのコツ

介護職は感情労働で心身に負担が大きい仕事。本記事では、心・体・行動に現れるストレスサインをわかりやすく解説し、早期ケアの重要性を紹介。バーンアウト防止に必見。
6.介護専門職のメンタルケア

【介護のメンタルケア】第1回:介護職にこそ必要なメンタルケアの基本|感情労働を乗り切るストレス対処法

介護職は感情労働で心身の負担が大きい仕事。本記事では、ストレスのサインを見極め、深呼吸・小休憩・一行日記など簡単に続けられるセルフケアを紹介。バーンアウト予防に役立ちます。
4.ハラスメント防止対策

【介護現場のハラスメント対策】第1回:パワハラ・セクハラ・カスハラの基礎知識

介護現場で起きやすいパワハラ・セクハラ・カスハラを基礎から整理。場の温度を下げる言い方、記録の型、上長への共有まで“迷わず動ける”実践ガイド。