【戦略】ケアマネ試験はここから演習量アップ|過去問と弱点補強の進め方

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2026年度(第29回)のケアマネジャー試験は、10月11日(日)です。8月も後半に入り、試験まで2か月を切りました。

この時期からは、覚える範囲をさらに広げるよりも、過去問を解いて「本番で正答できるか」を確かめる学習に比重を移していきます。

テキストを読んで理解していても、実際の問題になると判断に迷うことがあります。そこで見つかった失点や迷いを、次の復習につなげていきましょう。

過去問を解く量を増やす

8月後半からは、問題に触れる回数を意識して増やしていきます。

過去問を繰り返すことで、知識の確認だけでなく、問題文の読み方や選択肢の比較にも慣れてきます。

特に拾っておきたいのは、

  • 知識はあるのに判断できなかった問題
  • 最後の2択まで残った問題
  • 以前にも間違えたことがある問題

です。

正解できた問題でも、かなり迷ったのであれば印を付けておきましょう。たまたま正解した問題は、本番で同じように判断できるとは限りません。

「正解したか」だけでなく、「根拠を持って選べたか」まで確認する。
追い込み期の過去問演習では、この視点を持っておきたいところです。

間違えた理由を確認してから復習する

不正解だった問題は、解説を読んで正答だけ覚えるのでは不十分です。

まず、自分がなぜ間違えたのかを確認します。

たとえば、

  • 知識が不足していた
  • 似た制度や用語を混同した
  • 問題文の条件を読み落とした
  • 選択肢を比較する根拠が曖昧だった

などがあります。

知識不足ならテキストの該当箇所へ戻ります。制度を混同していたなら、違いを並べて確認した方が理解しやすくなります。

問題文の読み違いであれば、覚える量を増やすより、「何を問われていたのか」「どの言葉を読み落としたのか」を見直した方が効果的です。

失点の理由によって、復習の仕方を変える。
ここまで行うことで、過去問演習が次の得点につながります。

弱点は「分野」より細かく見る

問題演習を続けていると、自分が繰り返し迷うところが見えてきます。

「介護支援分野が苦手」「保健医療サービス分野が苦手」という捉え方では、復習する範囲が広すぎます。

もう少し細かく見てみましょう。

たとえば、

  • 要介護認定の流れで迷う
  • 地域支援事業の区別が曖昧
  • 疾病と症状の組み合わせを間違える
  • 権利擁護に関する制度を混同する

ここまで絞れれば、復習する場所も決まります。

試験まで2か月を切った今、広い範囲を最初から読み直すより、何度も失点しているテーマへ優先して戻る方が現実的です。

1週間の中で「解く時間」と「戻る時間」を分ける

仕事をしながら受験する方は、毎日まとまった勉強時間を取れるとは限りません。

そこで、1週間の中で学習の役割を分けてみます。

平日は過去問や一問一答を進め、迷った問題や間違えた問題に印を付けておく。休日など時間を確保できる日に、印を付けた問題の解説やテキストを確認する。

この形なら、平日にすべてを終わらせようとせずに済みます。

問題を解く時間と、確認する時間を分けることで、限られた学習時間も使いやすくなります。

大切なのは、問題を解いたままにしないことです。少なくとも週のどこかで、印を付けた問題へ戻る時間を確保しておきましょう。

8月後半は演習量を一段上げる

試験まで2か月を切りました。ここからは、過去問に触れる回数を増やし、復習まで確実につなげていく時期です。

今日解いた問題の中に迷った問題があれば、そのままにせず印を付けておきましょう。

次に同じテーマが出たときに、自信を持って選べる問題を一つずつ増やしていく。

8月後半は、この積み重ねを続けていきましょう。

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梅沢 佳裕

ベラガイア17 人材開発総合研究所 代表
最新福祉情報サイト【介護キャンパス】主宰
梅沢 佳裕

社会福祉士・介護支援専門員・アンガーマネジメントファシリテーター他。
東京都を拠点に、介護・福祉事業所の人材育成、管理職研修、法定研修、制度改正対応、BCP、カスタマーハラスメント対策などをテーマに、研修講師・コンサルティング・執筆活動を行っています。

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